Das Erkennen und Benennen von Belastungen entlastet und hilft Erlebtes einzuordnen und zu integrieren. In der Therapie wird die Selbstwirksamkeit gestärkt, werden Ressourcen fokussiert und neue Perspektiven entwickelt.
Im psychotherapeutischen Gespräch werden systemische, kognitive und körperorientierte Methoden angewandt. Es geht darum das Unsagbare zu sagen und für sich Sprache und Ausdruck zu finden. Und damit nicht allein zu sein, sondern ein Gegenüber zu haben, das wohlwollend, mitfühlend, konkret unterstützend und präsent da ist für Sie.
Psychotherapeutische Unterstützung und Behandlung sind wirkungsvoll bei Krisen, Trennung, Scheidung, Verlust einer geliebten Person, Verlust von Sinn und Lebensfreude, Angst sowie nicht mehr bewältigbarem Stress, Burnout, mangelnder Gefühlsregulation, Minderwertigkeitsgefühlen, dysfunktionalen Beziehungs- und Bewältigungssmustern und traumatischen Erfahrungen.
«Quiero compatir tu lugar màs oscuro.»
«Ich will an deinem dunkelsten Ort teilhaben.»
Frida Kahlo
Kosten
168.–/60min. plus 5 Min. Vor- und Nachbereitung
Zusatzversicherungen übernehmen für die Psychotherapie einen Teil der Kosten entsprechend der Versicherung und Ihrer Police. Informieren Sie sich bei Ihrer Zusatzversicherung.